”自分を変えたい”と思った時、思っているだけではまた昨日と同じ日が やってきます。 その繰り返しはストレスがたまるし、状況が悪くなることもあって何とかしたいと 焦ることもあります。 ”こんな自分が変われるのか？どうせダメ […]